Izan Orta

A partir del 1 de enero de 2025, el sistema de jubilación en España experimentará cambios significativos que afectarán tanto a la edad de jubilación anticipada como a las penalizaciones asociadas.

Estos ajustes, establecidos en la Ley 27/2011, buscan garantizar la sostenibilidad del sistema de pensiones en un contexto de envejecimiento poblacional y aumento de la esperanza de vida.

Es esencial que los trabajadores comprendan cómo estas modificaciones pueden influir en sus planes de retiro.

Jubilación en 2025

Cambios en la edad de jubilación anticipada

La edad ordinaria de jubilación en 2025 se establecerá en 66 años y 8 meses para aquellos que hayan cotizado menos de 38 años y 3 meses.

Los trabajadores con cotizaciones iguales o superiores a este período podrán jubilarse a los 65 años sin penalización.

En consecuencia, la jubilación anticipada voluntaria, que permite adelantar el retiro hasta 24 meses antes de la edad ordinaria, también experimentará ajustes:

• Trabajadores con menos de 38 años y 3 meses cotizados: Podrán acceder a la jubilación anticipada a partir de los 64 años y 8 meses.
• Trabajadores con 38 años y 3 meses o más cotizados: Podrán jubilarse anticipadamente desde los 63 años.

Estos cambios representan un incremento de dos meses en comparación con las edades vigentes en 2024.

Requisitos para acceder a la jubilación anticipada voluntaria

Además de la edad mínima, los trabajadores deben cumplir con ciertos requisitos para acceder a la jubilación anticipada voluntaria:

• Período mínimo de cotización: Se requiere haber cotizado al menos 35 años a la Seguridad Social.
• La pensión resultante: sea superior a la pensión mínima en función de su situación familiar al cumplir los 65 años.

La Seguridad Social anuncia cambios en las pensiones, ya que ha manifestado que se llevará a cabo un recorte del más de 20% en aquellos que se decanten por la jubilación de forma anticipada. En 2025, los trabajadores de nuestro país tienen la posibilidad de optar por ello de manera voluntaria, siempre y cuando cumplan una serie de requisitos. Se puede adelantar la jubilación hasta dos años con respecto a la edad ordinaria, aunque habrá penalizaciones en la pensión que se recibirá.

El recorte de las pensiones del 21% en algunos casos, al detalle

La edad de jubilación legal está situada en los 66 años y 8 meses. No obstante, si se acreditan 38 años y 3 meses cotizados, se podrá acceder a la jubilación total a partir de los 65 años de edad. De esta forma, quienes superen ese periodo de cotización pueden dar un paso al lado desde los 63. Si tienen al menos 33 años cotizados, que es el mínimo requerido, pero no se llega al tramo superior, la jubilación se podrá anticipar cuatro meses más, es decir, 62 años y 8 meses.

Pues bien, a aquellos que adelanten su jubilación, la Seguridad Social podría penalizarles por los coeficientes reductores mensuales que se establecieron en 2022. Cuanto más se adelante la jubilación y menos años se tengan cotizados, mayor será esta reducción. Ponemos algunos ejemplos: si se tienen menos de 38 años y 6 meses cotizados y se retira dos años antes, su pensión se reducirá hasta un 21%; si se ha cotizado más de 44 años y 6 meses y también se retira dos años antes, la penalización no sería de un 21% sino de un 13%.

Asimismo, esta reducción de la pensión también tiene sus beneficios: la persona disfrutará de la retribución durante un mayor periodo de tiempo, siendo un mayor gasto para el sistema.

También hay excepciones: profesiones con condiciones duras o trabajadores con discapacidad pueden acceder a su pensión sin sufrir reducciones, e incluso dejar de trabajar a los 52 años, en función de cada caso.

Hace unos años apareció en los medios el nombre de Omar Borkan al Ghali. Se informó ampliamente que se le pidió que abandonara el Festival porque era demasiado guapo. Demasiado bonito. Por supuesto, ser tan guapo no es fácil, porque no puede pasar desapercibido, no importa dónde aparezca.

Omar es considerado el hombre más guapo del Golfo Pérsico. Ella trabaja como modelo, escribe poesía y fotografía.

Incluso las autoridades de la Arabia Saudita natal de Omar no permanecieron indiferentes a su apariencia: el gobierno expulsó al joven del país, creyendo que su belleza afecta negativamente la pureza de las niñas en el país.

Este incidente solo aumentó la popularidad de al Ghali. Un hombre gana millones con su apariencia, y los fanáticos le regalan autos. Pero aquí. El guapo logró casarse y tener un hijo. Parece que ya no tendrán ninguna razón para ser públicos, ¡pero no! Pero esta vez, Omar no estaba en el centro de atención. Langosta con bebé Durante mucho tiempo no anunció su vida personal. Los seguidores de Omar miraron cuidadosamente sus fotos y soñaron con convertirse en un soltero envidiable.

¡Qué mezcla de emociones deben haber experimentado cuando comenzó a publicar fotos con su esposa e hijo! Reacción de los fans Ahora hay muchas reacciones negativas en los comentarios a sus fotos. Algunos están convencidos de que esta mujer no es adecuada para él como esposa. Otros dicen que está decepcionado con su elección. Yasmine trabaja como diseñadora de moda. Yasmine, la esposa de Omar, no es una figura pública. Sin embargo, gracias a la antigua fama de su actual esposo, miles, y tal vez decenas de miles de niñas en todo el mundo, reconocieron su nombre. Y estás muy enojado. Estos son solo algunos de los comentarios.

Muchas personas tienen Aloe Vera en casa, pero no todos conocen sus propiedades. Esto le sucede a aquellos que tienen esta planta. El Aloe Vera es una planta que debe estar en todos los hogares. Sus propiedades beneficiosas han sido probadas durante generaciones, y es uno de los remedios favoritos de los abuelos que realmente funciona. Beneficios del Aloe Vera para el cuerpo En el campo de la medicina y la cosmetología, esta planta medicinal se usa ampliamente. Sus propiedades son constantemente estudiadas por investigadores que sugieren nuevas formas de usarlo. Los productos a base de jugo de Aloe Vera no son infrecuentes en farmacias y tiendas de cosméticos.

Los beneficios del Aloe Vera incluyen: purificación del aire interior, como cualquier planta de interior; acción bactericida; puede usarse como analgésico; se Usa en procesos inflamatorios, incluso por vía oral; acción antialérgica; mejora la digestión; regeneración celular; acción laxante y diurética; efecto terapéutico; fortalece el sistema inmunológico; hidratación y rejuvenecimiento de la piel; previene enfermedades cardiovasculares; rico en vitaminas, hierro y sales minerales; ralentiza el proceso de envejecimiento. Propiedades beneficiosas del Aloe Vera en la medicina popular La medicina tradicional utiliza esta planta para tratar una amplia gama de enfermedades. Un medicamento eficaz en el tratamiento de la estomatitis en niños y adultos.

Sin gripe y dolor de garganta no se puede hacer. El Aloe Vera se aplica a moretones y heridas infectadas, y la mejora se puede notar después de varias aplicaciones. Este es un gran remedio para las quemaduras si no tiene un medicamento especial a mano. Reduce la picazón y el enrojecimiento de la piel en caso de alergia. El jugo de Aloe Vera también se usa para enfermedades gastrointestinales. Por ejemplo, en el tratamiento de úlceras. El jugo de Aloe Vera también es útil para la anemia, se agrega a los jarabes medicinales, lo que ayuda a mejorar la absorción de hierro. Beneficios del Aloe Vera en cosméticos: debido a su contenido de vitaminas, ácidos minerales y otras sustancias beneficiosas, el Aloe Vera tiene un efecto beneficioso sobre la piel. Hidrata la piel, la suaviza y la hace más flexible. Es por eso que el Aloe Vera a menudo se incluye en las cremas antienvejecimiento. También es adecuado para la limpieza de la piel: máscaras, exfoliantes, peelings. Se pueden preparar en casa o comprar listos. La planta también es efectiva en el control de la caspa.

Las máscaras regulares y los enjuagues con extracto de Aloe Vera hacen que el cabello sea suave y sedoso. Cómo usar Aloe Vera en casa para fines medicinales y cosméticos, las hojas inferiores de la planta, cuya edad es de al menos 3 años, son adecuadas. Las hojas jóvenes no tienen las mismas propiedades medicinales. Las hojas se cosechan cuidadosamente desde abajo y se usan durante tres horas, ya que después de este tiempo se pierden sus propiedades medicinales. Si es necesario, prepare la pasta quitando suavemente la cáscara superior con un cuchillo afilado y aplastando la pulpa en la pasta en un recipiente de vidrio. Si se necesita jugo, se extrae suavemente presionando con las manos. El jugo de Aloe Vera y las infusiones basadas en él se pueden almacenar en el refrigerador en un recipiente oscuro durante dos semanas, sin perder sus propiedades beneficiosas. Beneficios y daños del jugo de Aloe Vera. Por supuesto, los beneficios son mayores, y ya lo hemos discutido anteriormente. Solo quiero señalar que los antiguos curanderos llamaron al Aloe Vera «la planta de la inmortalidad». Sin embargo, también hay contraindicaciones.

No se recomienda usar: mujeres embarazadas; para personas con intolerancia a uno de los componentes que componen el Aloe Vera; para diarrea aguda o enfermedades gastrointestinales agudas; en niños menores de 3 años; para hemorroides; para problemas hepáticos; en casos de dolor abdominal inexplicable, es mejor no usarlo antes de un diagnóstico preciso; en casos de insuficiencia cardíaca crónica. Además, es importante tener en cuenta que todas las contraindicaciones se refieren principalmente al uso interno. En este caso, es mejor consultar a un médico. Prácticamente no hay contraindicaciones para uso externo. Pero es importante recordar que todo lo excesivo es dañino. No se recomienda exagerar y consumir Aloe Vera en cantidades ilimitadas.

¿Alguna vez has comido alimentos que nunca antes has probado? Por ejemplo, ¿plátanos hervidos en agua con canela? Los plátanos contienen una gran cantidad de magnesio, que en Última instancia promueve una buena noche de sueño, lo que lo hace saludable y tranquilo. El secreto de la receta es que los plátanos no solo son una fuente de energía, sino también un depósito de otros minerales. El segundo ingrediente, no menos importante, del cóctel es la canela.

Necesitarás: 1 plátano 200ml de agua pizca de canela 1. Caliente una olla de agua en la estufa. Lave bien el plátano, córtelo por dos lados. Ponga el plátano preparado en agua hirviendo. 2. Cocine la fruta durante 7 a 10 minutos. 3. Vierta el agua de plátano en un vaso, agregue la canela y revuelva. Se bebe frío. Pele el plátano hervido, espolvoree con cacao, canela y azúcar en polvo y coma. Los plátanos en esta forma pueden ser muy sabrosos y útiles.

La hoja de laurel se utiliza principalmente en la cocina. Es absolutamente imprescindible en la cocina española, a pesar de que es originario de Asia Menor y hoy se cultiva principalmente en el Mediterráneo. ¿Sabe para qué utilizaban nuestras abuelas el laurel? ¡Se sorprendería!

La hoja de laurel es muy popular en la cocina gracias a su aroma y sabor característicos, que harán de todos los platos a los que se añada un verdadero acontecimiento culinario. Sin embargo, gracias a su sabor, también se utiliza con fines medicinales. Tiene varios usos.

Si está constantemente estresado, agobiado por el trabajo y vive en un constante estado de tensión, el laurel le ayudará a calmarse. Aliviará el estrés y te librará de la tensión y la ansiedad que te persiguen desde hace tiempo.

Enciende una hoja seca en un recipiente no inflamable.

Basta con coger una hoja seca, ponerla en un recipiente que no arda y prenderle fuego. Por supuesto, después abandona la habitación y no entres en ella durante al menos un cuarto de hora. Cuando vuelvas, la habitación se llenará de un agradable aroma herbal que te acariciará el alma.

Al quemarse, la hoja de laurel libera ciertas sustancias que ayudan a relajarse. Entonces, todo lo que tienes que hacer es sentarte en la habitación perfumada y respirar. La relajación llega de inmediato y la sensación de descanso inmediatamente después. No sólo te librarás del estrés, sino que también equilibrarás tu tensión arterial.

El hecho de que la hoja de laurel tenga un efecto calmante ya ha sido confirmado por varios estudios. Además, esta hierba tiene efectos antiinflamatorios y también es una excelente ayuda en los ataques epilépticos. Sus hojas contienen aceites esenciales como el eucaliptol, que relajan las vías respiratorias y ayudan a conseguir una relajación adecuada.

El laurel favorece la digestión y el metabolismo

El laurel también favorece la digestión y el metabolismo en la diabetes de tipo II. tipo. También ayuda en el reumatismo, la gota, el dolor lumbar y el dolor del nervio ciático. También suprime la tos y el dolor de cabeza. También alivia la hinchazón. Mucha gente no tiene ni idea de que también puede utilizarse como cura para la rigidez muscular. Basta con mezclarlo con un baño. Externamente, el laurel puede utilizarse contra la caspa y también en la fabricación de cosméticos.

La hoja de laurel es rica en magnesio, calcio, potasio, hierro, cobre y el raro selenio, así como en vitaminas A, C y B. Tiene un alto contenido en ácido fólico, especialmente importante para las mujeres embarazadas.

Una forma simple y efectiva de destapar un fregadero es agregarle bicarbonato de sodio. Aunque los limpiadores modernos son bastante efectivos, algunos métodos primitivos todavía funcionan.

Agregar bicarbonato de sodio al fregadero ayuda a resolver un problema que generalmente manejamos con detergentes especiales y limpiadores de fregaderos. A diferencia de otros productos, el bicarbonato de sodio es barato y no tóxico.

Lavar los platos, lavar la ropa y otras actividades a menudo hacen que la grasa y la suciedad se acumulen en el desagüe. Esto es especialmente notable en invierno, cuando la grasa se seca y espesa.

El bicarbonato de sodio rompe mecánicamente estos grumos.

Usando este método, simplemente vierta bicarbonato de sodio en el fregadero y déjelo reposar durante unas horas. Luego enjuague con agua.

En lugar de los productos de limpieza habituales, se puede usar una mezcla de bicarbonato de sodio y vinagre.

Esta mezcla es más efectiva, especialmente si la suciedad es difícil de eliminar.

En Resumen, agregar sal a un fregadero es una forma fácil, sin químicos y asequible de limpiar el desagüe de la grasa y otra suciedad.